Pourquoi utiliser l’aloe vera au quotidien ?
Si vous deviez choisir une seule plante pour vos cosmétiques dans votre salle de bains, ce serait immanquablement l’Aloe Vera. Cette plante aux multiples bienfaits est souvent intégrée aux produits cosmétiques naturels et bio, mais même avec un label bio, vous n’aurez pas forcément un bon produit…
L’aloe vera est également réputé excellent pour la forme, et faire des miracles sur tous les types de peaux et les cheveux.
Mais quels sont les bienfaits avérés de l’aloe vera et pourquoi devriez-vous l’utiliser au quotidien ?
Qu’est-ce que l’Aloe Vera ?
Elle se nomme Aloe Vera ou aloe barbadensis (son petit nom botanique).
Cette plante succulente est issue des régions semi-désertiques, chaudes et sèches de la terre. La plante est facile à cultiver, vous pouvez aisément en planter dans votre jardin pour votre consommation personnelle, mais elle craint les froideurs de nos régions pourtant tempérées.
La plante présente des feuilles épaisses qui sont remplies de gel nommé mucilage. Ces tiges épaisses lui servent de réservoir d’eau pendant les périodes de sécheresse.
Le gel de l’aloe vera possède de multiples vertus ! C’est tout naturellement que cette plante est utilisée depuis toujours en application sur la peau et dans l’alimentation des populations. Elle possède notamment des propriétés cicatrisantes, apaisantes et hydratantes.
L’Aloe Vera offre deux substances distinctes qui ne seront pas utilisées de la même manière en phytothérapie et en cosmétique :
- le gel d’aloe vera (le mucilage) : Matière translucide extraite de l’intérieur des feuilles,
- le suc (ou le latex) : Matière de couleur jaune issue de la paroi des feuilles. Le suc est très amer, il durcit à l’air et devient soluble dans l’alcool. Il contient de l’aloïne irritante pour les personnes sensibles, il est donc important d’avoir un produit débarrassé de ce suc (le label IASC est une garantie de l’absence d’aloïne)
La feuille d’aloe vera est très riche en composés actifs : 20 minéraux et oligo_éléments (fer, magnésium, calcium…), 12 vitamines (A, B, C et E), 18 acides aminés, de très nombreux enzymes et polysaccharides (glucides naturels), et une quantité incroyables d’autres substances (Les saponines : Ces composés ont des propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes ; Les lectines: Ces protéines peuvent renforcer le système immunitaire)… Bref, un cocktail nutritif inégalable !
Les bienfaits pour la peau :
· Hydratation intense: Grâce à sa teneur en eau, l’aloe vera hydrate en profondeur les peaux sèches et déshydratées.
· Apaisement: Il soulage les irritations, les rougeurs, les démangeaisons et les brûlures légères (coups de soleil, brûlures domestiques).
· Cicatrisation: L’aloe vera favorise la régénération cellulaire et accélère la cicatrisation des petites plaies.
· Anti-âge: Riche en antioxydants, il lutte contre les radicaux libres, responsables du vieillissement prématuré de la peau. Il stimule également la production de collagène.
· Peaux sensibles: L’aloe vera est particulièrement adapté aux peaux sensibles, car il apaise et protège l’épiderme.
· Unifiante: Il contribue à réduire les imperfections et à unifier le teint.
Les bienfaits pour les cheveux
· Hydratation: L’aloe vera nourrit en profondeur les cheveux secs et cassants.
· Calmant: Il apaise le cuir chevelu irrité et réduit les pellicules.
· Fortifiant: Il renforce les cheveux et les protège des agressions extérieures.
· Brillance: Il apporte de la brillance et de la douceur aux cheveux.