Aloe vera : 5 bienfaits insoupçonnés à découvrir
L’Aloe vera est une plante millénaire originaire d’Afrique et des archipels de l’océan indien. Avec ses feuilles charnues et pointues, cette plante vivace ressemble à un cactus. Dans les pays occidentaux, son utilisation se généralise à partir des années 1950 avec la découverte de ses nombreuses vertus. Dans cet article, Fleurance Nature vous fait découvrir 5 bienfaits insoupçonnés de cette plante unique.
L’aloe vera, un trésor caché au cœur des tiges
L’aloe vera est une plante extrêmement populaire qui est utilisée depuis des siècles pour traiter les brûlures, les coups de soleil et autres affections cutanées. Les feuilles contiennent un gel interne appelé « aloès », qui renferme de nombreuses propriétés curatives, notamment la réduction de l’inflammation des plaies ou des coupures de toutes sortes – même au contact du feu !
Il est également excellent pour traiter les problèmes d’estomac courants comme l’indigestion, car son effet stimulant sur votre système digestif vous aide à décomposer les aliments plus efficacement afin que tout soit correctement absorbé par notre corps.
L’aloe vera compte plus de 75 composants actifs connus : vitamines, minéraux, polyphénols, flavonoïdes, lignines, acides aminés, acides organiques, enzymes, etc. La plante entre dans la composition de nombreuses préparations cosmétiques : crèmes, mousses, lotions, gels et de compléments alimentaires. Des études scientifiques montrent que l’aloe vera a des effets bénéfiques variés (Kumar, R et coll, 2019) : adoucissants, hydratants, cicatrisants, analgésiques, antioxydants, antiseptiques et anti-inflammatoires.
L’aloe vera, des feuilles aux bienfaits multiples
L’aloe vera soulage les irritations, les sensations de brûlure dues aux coups de soleil, les piqûres d’insectes et les peaux sèches
L’un des principaux bienfaits de l’aloe vera est son effet apaisant et cicatrisant. Son gel procure naturellement une sensation de fraîcheur sur la peau. Il est préconisé pour soulager les affections de la peau.
Les actifs contenus dans le gel bloqueraient la sécrétion des molécules impliquées dans la réaction inflammatoire à l’origine de certaines irritations cutanées.
Les produits à base d’aloe vera se présentent généralement sous forme de gel ou de crème. Ils s’appliquent directement sur la peau en couche protectrice.
L’aloe vera nettoie et purifie l’épiderme
Les savons, mousses et crèmes à base d’aloe vera sont un excellent moyen de purifier les peaux grasses. De plus, ils nettoient correctement tout en gardant votre visage sain en éliminant toutes les impuretés ! Ces produits sont plus efficaces lorsqu’ils sont appliqués à l’aide de cotons ou en les frottant sur la surface de votre peau nettoyée afin que vous puissiez non seulement vous sentir rafraîchie mais aussi voir les résultats immédiatement. Il est temps de parler de ce qui est probablement l’un des aspects les plus importants, si ce n’est le plus important : se nettoyer après avoir pris soin de son intérieur (carences) et de son extérieur (excès).
L’aloe vera pour hydrater le visage et le corps
L’aloe vera est utilisé depuis des siècles pour soigner et nourrir la peau. Il contient un régime riche en vitamines, lignine cellulose ainsi que des acides aminés qui laisseront votre visage doux toute la journée ! Ses propriétés gélatineuses sont parfaites si vous souhaitez appliquer facilement une lotion sans laisser de résidus collants sur les vêtements ou les meubles, tout en soulageant instantanément la sécheresse causée par le froid hivernal.
L’aloe vera nourrit la peau
Les préparations à base d’aloe vera nourrissent et préviennent le vieillissement prématuré de la peau. En effet, les ingrédients contenus dans cette plante favoriseraient la production de collagène qui est une protéine essentielle pour garantir l’élasticité ainsi que la fermeté pour un teint plus sain ! Pour profiter de tous ces bienfaits, optez pour une lotion ou un lait nettoyant que vous appliquerez en fines couches sur votre visage à la première heure chaque matin avant de commencer à travailler.
L’aloe vera pour détoxifier le corps
L’aloe vera est une plante aux nombreuses propriétés bénéfiques. Elle contient des molécules actives telles que des enzymes et des antioxydants (polyphénols, indoles) qui contribuent à sa haute activité biologique en détoxifiant les tissus de l’organisme des toxines tout en purifiant les différents organes de votre système comme le foie les reins.
Le saviez-vous ? Outre leur effet détox, les composants de l’aloe vera aident également à préserver l’immunité en empêchant la formation des radicaux libres—molécules qui attaquent les cellules dans des conditions particulières— causées par le stress, la pollution, les déséquilibres alimentaires et certaines maladies chroniques.
A utiliser sous plusieurs formes : ampoules à boire, jus. Pour optimiser leurs effets, privilégiez les formes naturelles bio.
L’aloe vera est une plante aux multiples bienfaits. Elle constitue une solution alternative douce et naturelle pour protéger, nettoyer le corps et prévenir les affections cutanées. Les travaux en cours ouvrent des perspectives prometteuses d’utilisation de l’aloe vera dans le futur. Enfin, son action sera d’autant plus efficace que les formes choisies sont constituées d’ingrédients de haute qualité, certifiés et issus de l’agriculture biologique.